アスリートのパフォーマンス向上に必要な栄養知識

はじめまして。
サプリメントアドバイザーの児玉晃典です。
この度、
アスリートがよりパフォーマンスを上げるための
栄養情報を発信するためにこのブログを書き始めました。
アスリートがよりパフォーマンスを上げるためには、
心技体の３つの向上が欠かせません。
その中で、
技術については日々の練習や試合などで
養うものなので私が出る幕ではありません。
体の部分についても
実際に体力を向上させるトレーニングについては
練習などで養うものですが、
体を作るために必要な栄養の知識
怪我を予防するために必要な栄養の知識、
コンディションを整えるために必要な栄養の知識は
なかなか教えてもらえる機会がありません。
そこで、
このブログを通して栄養摂取の知識を高めてもらおうと
書き始めることにしました。
ただのスポーツ店のオヤジですが、
サプリメントアドバイザーの資格も持っております。


写真は公認を証明するための修了証と認定カードです。
あなたにパフォーマンス向上のための
正しい栄養知識を届けることが出来ると自負しております。
次回から
私が得ている知識の中で
あなたに役立つ情報を提供をしていきます。
心技体の向上には栄養の知識は欠かせないものですので、
更新を楽しみにしておいてください。
なお、
質問などあれば問い合わせコーナーより連絡ください。
質問内容に応じて、
直接連絡することもありますが、
多くは記事としてお答えします。
気軽にお問い合わせください。
サプリメントアドバイザー　児玉晃典